الوزن المثالي

برنامج الوزن المثالي برنامج إرشادي يساعدك على معرفة وزنك الطبيعي.

مميزات البرنامج:

* يستخدم مقياس مؤشر كتلة الجسم أكثر مقياس معترف به عالميا.

* يقوم بحساب معدل الأيض الأساسي.

* يقوم بحساب عدد السعرات الحرارية الواجب تناولها يوميا للمحافظة على وزنك.

* يقوم بحساب عدد السعرات الحرارية الواجب تناولها يوميا لنقصان كيلوجرام واحد إسبوعيا.

* يقوم بحساب عدد السعرات الحرارية الواجب تناولها يوميا للزيادة كيلوجرام واحد إسبوعيا.

* يتيح عدة خيارات للنشاط لحساب أكثر دقة للسعرات الحرارية الواجب تناولها

ملاحظات:

* قد تكون النتائج غير دقيقة في بعض الحالات مثل ممارسي رياضة كمال الأجسام.

* هذا البرنامج إرشادي ولايغنيك عن زيارة الطبيب أو مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

نرحب بمقترحاتكم لتحسين وتطوير التطبيق في التعليقات أو عن طريق البريد الإلكتروني

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">โปรแกรมที่เหมาะให้คำปรึกษาโปรแกรมน้ำหนักจะช่วยให้คุณเรียนรู้น้ำหนักธรรมชาติ

คุณลักษณะของโปรแกรม:

* ใช้ระดับดัชนีมวลกายมากขึ้นได้รับการยอมรับทั่วโลกขนาด

* คำนวณอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน

* คำนวณจำนวนแคลอรี่จะต้องดำเนินการทุกวันเพื่อรักษาน้ำหนักของคุณ

* คำนวณจำนวนแคลอรี่จะต้องดำเนินการเป็นประจำทุกวันเพื่อลดหนึ่งกิโลกรัมต่อสัปดาห์

* คำนวณจำนวนแคลอรี่ต่อวันที่จะได้รับการแก้ไขเพื่อเพิ่มกิโลกรัมต่อสัปดาห์

* ให้หลายตัวเลือกสำหรับกิจกรรมในการคำนวณแคลอรี่ที่ถูกต้องมากขึ้นที่จะได้รับการแก้ไข

หมายเหตุ:

* ผลลัพธ์ที่ได้อาจจะไม่ถูกต้องในบางกรณีเช่นผู้ปฏิบัติงานของการเพาะกาย

* โปรแกรมนี้เป็นตัวบ่งชี้และ Aagnek สำหรับการเยี่ยมชมแพทย์หรือผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ

เรายินดีให้คำแนะนำของคุณสำหรับการปรับปรุงและการพัฒนาของการประยุกต์ใช้ในการแสดงความคิดเห็นหรือทาง e-mail</div> <div class="show-more-end">